EQi 2.0, EQ 360 et EQ Leadership
Renforcer votre intelligence émotionnelle
L’intelligence émotionnelle
c’est quoi ?
C’est notre aptitude à nous connaître nous-mêmes, identifier nos émotions avant d’agir, comprendre et prendre en compte les émotions de l’autre. C’est aussi notre aptitude à nous exprimer, communiquer, entretenir des relations, prendre des décisions et gérer notre stress.
L’intelligence émotionnelle influe sur notre capacité globale à nous adapter efficacement aux exigences et aux pressions personnelles et professionnelles.
Le questionnaire
EQ-i
Un diagnostique reconnu
et très apprécié en entreprise
L’intelligence émotionnelle se mesure grâce à l’Emotional Quotient Inventory (EQ-i) créé par le Dr Reuven Bar-On. L’EQ-i est un des outils de développement personnel les plus fiables au monde et validé scientifiquement. Il repose sur un fondement scientifique rigoureux, s’appuie sur une base de données internationale et des résultats facilement exploitables.
Plus de 3 millions de personnes
ont déjà rempli l’EQ-i dans le Monde
Conçu après plus de 20 ans de recherche et de développement, l’EQ-i est un instrument d’évaluation psychométrique certifié, permettant l’évaluation et le développement de l’IE au niveau individuel, collectif et organisationnel. C’est un questionnaire reconnu sur le plan scientifique pour sa validité (la compétence évaluée est bien conforme à la définition de la compétence en question), et sa fiabilité (les résultats sont cohérents et reproductibles).
Vous aussi répondez au questionnaire !
∨
Groupe ou public spécifique
(managers, hauts potentiels, étudiants…)
∨
Pas encore convaincu·e ?
Un changement profond requiert une modification des façons de penser, de sentir et d’agir très enracinées en nous.
2 leviers
pour développer votre intelligence émotionnelle
#1 La prise de conscience de nos émotions
de leurs rôles et des compétences émotionnelles dont nous disposons
#2 L’engagement
dans une démarche proactive de développement de nouvelles compétences
Les bénéfices
à développer votre intelligence émotionnelle
- Renforcer l’amour propre et la confiance en soi
- Développer l’assertivité
- Adopter un mode de communication bienveillant
- Etablir et entretenir des relations humaines satisfaisantes
- Développer l’empathie
- Prendre des décisions et résoudre des problèmes dans un environnement
- Mieux gérer le stress et contrôler ses impulsions
- Adopter une attitude optimiste
- Ressentir le bien être
- S’adapter et faire preuve de flexibilité
- Développer l’efficacité et la performance
Besoin d’un accompagnement
spécifique ?
- développement personnel
- coaching d’équipe
- coaching individuel
- formation en groupe autour de la communication et la gestion du stress
- intervention en conférence
- accompagnement du management
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