Changer de regard en marchant
Identifier ses croyances pour comprendre son fonctionnement et ses mécanismes de protection.
Profiter de la nature, se dépasser.
Ouvrir et explorer le champs des possibles.
Bénéficier des vertus de la marche, remettre en route son cerveau.
Acquérir méthodes et outils pour « changer de regard » au quotidien.
POUR QUI ?
PRÉREQUIS
INTERVENANT·E
LIEU
TARIF
MÉTHODES PEDAGOGIQUES ET TECHNIQUES
• Ateliers et échanges suivis d’une analyse et retours de la formatrice
• Un carnet personnel pour y noter une synthèse des apports et des points abordés
• Plan d’actions personnalisé
LES + DE LA FORMATION
• Coach diplômée, animatrice de Constellations Systémiques d’organisation et familiale, praticienne en Psycho Généalogie.
• Modules construits sur mesure pour répondre aux objectifs pédagogiques
• Exercices pratiques et ludiques
• Carnet personnel avec apports et plan d’actions personnalisé
• Groupes de 12 personnes maximum
PROGRAMME
- SE CONNAITRE ET IDENTIFIER SES CROYANCES
Comprendre sa personnalité, ses croyances
Identifier les protections et leurs vertus - OUVRIR ET EXPLORER LE CHAMPS DES POSSIBILITES
Identifier le champs des possibilités
Explorer son désir, son axe - BENEFICIER DES VERTUS DE LA MARCHE
Capitaliser sur la marche et ses vertus pour le cerveau, le corps
Mettre en œuvre quelques exercices et décider des prochaines actions
LES MODALITÉS D'EVALUATION
Évaluation des objectifs et des besoins en amont de la formation.
Évaluation des acquis de la formation durant et en fin de formation (quiz, exercices pratiques).
Évaluation de la satisfaction de chaque stagiaire en fin de formation.
Fiche de synthèse du formateur à l’issue de chaque session.
Suivi post formation : évaluation à froid après 3 mois.
Attestation de formation remise aux participants.